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Dieta x Restaurante? Sim, eles são compatíveis

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Receitas sem Fronteiras

Com molho ou sem molho? Eis a questão!

Escolha draconiana, as fritas sem queijo é como circo sem palhaço. Podemos no entanto substituí-la por outra coisa mais light como a mostarda ou o ketchup light (siiimm, ele existe!!!). Ou então tomamos uma decisão sem remorso e não pegamos molho. Além do mais já escolhemos as fritas... o que mais...? Beleza!!!


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Torradinhas de batata-doce: saudáveis e saborosas

Uma versão saudável, fit e com carboidratos do bem, estas "torradinhas" de batata doce vão ser o sucesso do seu lanche ou café da manhã! Confira nossa receita e opções de guarnição!