20 erros que você não pode cometer na hora da maquiagem!
PorMélanie Moreira,
Máscara à prova d'água
A menos que você saiba que vai se debulhar em lágrimas, esqueça a ideia de colocar uma máscara à prova d'água! Elas são tão difíceis de retirar que você acabará por arrancar alguns cílios, sem necessidade. Se você tem receio de ficar borrada no final do dia, aplique pouca ou nenhuma máscara nos cílios inferiores.
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Smoothie Bowl: saudável, gostoso e impossível resistir!
Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso!
Ingredientes:
- 1 xícara bem cheia de morangos
- ½ melão
- 1 banana
- 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
- 1 colher de chá bem cheia de linhaça
- 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)
Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...