20 astúcias para PERDER seus QUILOS a mais, sem esforços, depois das festas.
A Redação,
Não comer tarde
Os ingleses compreenderam bem, o fato de comer cedo permite seu estômago de fazer seu trabalho bem antes da hora de se deitar. Isto melhora o sono e evita dores de estômago e outros problemas desagradáveis durante o sono.
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