5 PRODUTOS "LIGHT" sem açúcar ou gordura a EVITAR!!!
A Redação,
©GettyImages.com
Número 5: os refrigerantes "lights"
Estes refrigerante contêm aspartame. O cérebro pensa receber açúcar e depois percebe que não. De repente reclama de açúcar e nosso corpo em seguida. É portanto um mal cálculo. Prefira as águas aromatizadas, com água gasosa e frutas, feitas em casa ou água simplesmente.
Outros artigos quentinhos, saídos do forno!
Slow drinking: 10 conselhos para...
Especiarias, um tesouro na sua cozinha
10 conselhos para organizar uma festa...
Receitas e dicas em vídeo!
Torradinhas de batata-doce: saudáveis e saborosas
Uma versão saudável, fit e com carboidratos do bem, estas "torradinhas" de batata doce vão ser o sucesso do seu lanche ou café da manhã! Confira nossa receita e opções de guarnição!