PIPPA MIDDLETON: e a ESTRANHA DIETA RELÂMPAGO que fez ANTES DO CASAMENTO!
A Redação,
A Sirtfood Diet
Mas as fontes revelaram detalhes da sua dieta pre-matrimonial, dita "Sirtfood diet". A dieta tem 20 comidas específicas: rúcula, vinho tinto, cacau, café, repolho, feijão e nozes, que são ricos em polifenol. Esta substância acelera o metabolismo e aumenta a capacidade do corpo de queimar as gorduras. O truque possivelmente, é aquele de comer mais alimentos com o mais alto teor de polifenol para potencializar o metabolismo.
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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!