A batida secreta de Jennifer López para perder peso!
PorMélanie Moreira,
ingredientes
- 1 banana muito fria ou congelada
- 1 punhado de espinafres
- 1 xícara de leite de arroz
- 2 colheres (de sopa) de amêndoas ou manteiga de girassol
- 1 colher (de sopa) de proteína em pó
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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!