40 alimentos que causam estragos em seu corpo
PorMélanie Moreira,
© Getty Images
Biscoitos comprados na loja
É difícil resistir àqueles pacotes de biscoitos coloridos e atraentes na prateleira da loja - mas você deve resistir. Quase sempre são portadores de gorduras "escondidas" e ácidos graxos de cadeia curta, que nos dão pouca energia e acabam acumulados em nossos quadris.
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