O que acontece com seu corpo ao consumir especiarias regularmente

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Redução de riscos de câncer

De acordo com a American Association for Cancer Research, especiarias como sementes de cúrcuma e mostarda combatem a inflamação matando ou enfraquecendo as células de leucemia. Gregory A. Plotnikoff, um importante consultor de saúde em Minnesota, afirma a respeito do açafrão que "ele tem os mesmos efeitos no corpo que alguns medicamentos contra o câncer".