3 dias detox para você eliminar os excessos da Páscoa!

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Jantar

Para o jantar, o imperativo é um: ficar leve para se preparar para dormir bem e recuperar as forças, fortalecendo todas as funções do corpo (inclusive as de purificação e eliminação de gorduras). Por isso escolha macarrão ou arroz (alternando com a escolha do almoço) com vegetais, peixe (principalmente o atum) de acordo com seus gostos.