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20 receitas inteligentes de aperitivos com apenas 3 ingredientes

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Receitas sem Fronteiras

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Pirâmide de berinjela com tomate

Para aproveitar e fazer a quota de legumes diários, pense em fazer pirâmides de berinjelas com tomates e mussarela. Corte os tomates e berinjelas em rodelas. Doure as rodelas de berinjelas numa frigideira untada com óleo. Alterne rodelas de berinjela, tomate, mussarela e salpique com tomilho fresco picadinho e azeite. Leve ao forno por 5 minutos, no grill e saboreie a seguir.


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Vídeo Dica: você sabe cozinhar legumes verdes?

Quando fazemos legumes verdes, nem sempre eles ficam verdinhos e isso é frustrante! Mas chef Christophe está aqui para nos ajudar e acabar com este problema! Confira o vídeo e faça sempre legumes bem verdinhos! 

Se quiser mais dicas, confira nosso artigo sobre cozimento de legumes verdes: Sua vagem não fica verdinha? Agora vai ficar!