Os melhores alimentos para reativar a perda de peso, segundo nutricionistas

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Chá verde

• O chá verde é rico em antioxidantes, que melhoram o funcionamento dos órgãos.
• Teína ajuda a acelerar o metabolismo, bem como melhorar a digestão.
• Os flavonoides do chá funcionam como anti-inflamatórios e previnem o inchaço.
• Além disso, é uma bebida diurética que o ajudará a eliminar os líquidos.