Os melhores alimentos "derrete gordura" para acelerar sua perda de peso
PorMélanie Moreira,
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2. Chá verde
Os fitoquímicos no chá (polifenóis) ajudam na eliminação da gordura no organismo. Além disso, o chá verde pode ajudar o organismo a desintoxicar e também não contém calorias.
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Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!