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Os rótulos marcados como "puro" ou "refinado" são na verdade muito enganosos, porque na realidade indicam um azeite de qualidade muito inferior. Para os que se preocupam com a dieta, o azeite "light" também não é o bom caminho a percorrer. Todas essas três palavras significam que o óleo foi processado usando calor e misturado com óleos "menores", como girassol ou canola, comprometendo a qualidade e o sabor. O azeite deve ter um sabor forte e ligeiramente apimentado. Quando um azeite de boa qualidade é adicionado a um prato, ele deve complementar e intensificar os sabores, assim como o sal.