Menu Digite o nome da receita, ingrediente...

Alimentos que vão te garantir ótimas noites de sono

Por,
Receitas sem Fronteiras

© Getty Images / id-art

Banana

A banana é uma fruta apreciada no esporte devido ao seu alto teor de magnésio. O mineral também está envolvido na produção de serotonina. A banana te deixa feliz e calma.


Outros artigos quentinhos, saídos do forno!