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O guia definitivo dos remédios da vovó para curar os males mais comuns

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Receitas sem Fronteiras

© Getty Images

Picada de pernilongo?

Em certas regiões quentes e úmidas, os mosquitos se tornam um problema bastante incômodo, especialmente para as crianças. Se você quiser evitar que eles se aproximem de você, prepare esses remédios.

Repelente natural de citronela:

  • Faça um repelente de mosquitos caseiro misturando óleo de coco com óleo essencial de citronela, manjericão, alecrim ou lavanda. Aplique esses óleos na pele e reaplique outra camada se ficar úmido, suado, com muito vento ou com calor.

Limão e cravo:

  • Pegue vários limões, corte-os ao meio e espete os cravos. Em seguida, coloque-os na mesa de cabeceira antes de ir para a cama, assim você vai assustar os mosquitos chatos e seu zumbido não vai te acordar durante a noite!

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Smoothie Bowl: saudável, gostoso e impossível resistir!

Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso! 

Ingredientes:

  • 1 xícara bem cheia de morangos
  • ½ melão
  • 1 banana
  • 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
  • 1 colher de chá bem cheia de linhaça
  • 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)

 

Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...