O que acontece com seu corpo se você comer alho todos os dias
PorMélanie Moreira,
© Thinkstock
PROTEGE A PELE
As propriedades anti-sépticas do alho também o tornam um aliado para manter a saúde de sua pele. É eficaz contra acne e verrugas, mas também contra a psoríase (contém compostos sulfúricos que acalmam a inflamação).
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Vídeo dica: como picar dentes de alho como um chef!
Uma tarefa nada agradável na cozinha é picar a cebola e o alho, mas como não tem jeito, já que eles picadinhos na hora, fresquinhos são muito mais sabororos e saudáveis... o jeito é aprender com o chef, um jeitinho prático de fazer a inevitável tarefa!