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Deliciosas receitas de pão light - 3 receita(s)

Receitas e dicas em vídeo!

Buddha Bowl: bom, bonito e equilibrado, você vai curtir!

O Buddha Bowl geralmente inclui arroz, quinua ou macarrão coberto com uma variedade de vegetais grelhados, cozidos no vapor e crus, feijão, tofu ou tempeh. Uma variedade de molhos pode ser adicionada, desde um molho quente à base de amendoim para um efeito indonésio até um molho frio Teriyaki para uma tendência oriental.

O Buddha Bowl é uma refeição completa e balanceada que nunca nos cansa porque pode ser realizada com um mundo de diferentes ingredientes que você decidir utilizar. 

Mais votadas: Pão light

Por

Pré-aqueça o forno, à 200°c

  • 1 col. (sopa) de fermento químico em pó
  • 1 xícara (chá) de aveia em flocos
  • 2 copos de iogurte desnatado
  • 4 colheres (chá) de margarina light
  • 1 colher (chá) de sal
  • 2 ovos
3.2/5 (509 Votos)

Porque não só esse pão é delicioso (especialmente quando está quente, saindo do forno, seu aroma invadindo toda a casa ...), mas também porque é feito em muito pouco tempo, tem apenas 3 ingredientes, não contém carboidratos e , graças a isso, você pode comer sem peso na consciência !

Por

Misture a carne com a cebola, o alho, a salsinha, o sal, as gemas, o tomate, o pão molhado no leite e esfarelado, ...

  • 1 colher de sopa de salsinha picada
  • 1 xícara de café de leite desnatado
  • 1 cebola pequena
  • 1 tomate picado
  • 2 colheres de sopa de mostarda
  • 2 colheres de sopa de aveia VITAO
  • 2 dentes de alho amassados
  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 3 gemas
  • 6 fatias de pão integral light
  • 500 g de carne moída
  • Sal a gosto
2.8/5 (313 Votos)

Esta receita é um presente do céu, você sabe por quê? Porque não só porque esse pão é delicioso (especialmente quando está quente, saindo do forno, seu aroma invadindo toda a casa ...), mas também porque é feito em muito pouco tempo, tem apenas 3 ingredientes, não contém carboidratos e , graças a isso, você pode comer sem peso na consciência !

Por

Modo de Preparo Dissolva o fermento no açúcar light, fazendo uma esponja

  • - 1 kg de farinha de trigo
  • - 45 g de fermento biológico fresco
  • - 3 cenouras médias cozidas e raladas
  • - 1 colher (sobremesa) de sal
  • - 2 ovos
  • - 5 colheres (sopa) de margarina light
  • - 50 g de açúcar light
  • - 1 copo de leite desnatado até dar o ponto
2.8/5 (284 Votos)

Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!

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