Verão sarado com nossos melhores smoothies para perder peso

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© Receitas sem Fronteiras / Silvia Santucci

Smoothie Bowl

Ingredientes

Para o Smoothie:

• 100 g de morangos
• 2 bananas
• 100 ml de leite de amêndoa
  

Para a guarnição:

• Morangos
• Amêndoas
• Fatias de banana
• Fatias de kiwi
• Coco dessecado (opcional)

Preparação

Coloque os morangos, as bananas e o leite de amêndoa no liquidificador e bata por 1 minuto no nível mais alto. Despeje em uma tigela e decore com frutas e nozes.