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Alimentos que parecem saudáveis, mas são cheios de açúcar

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Receitas sem Fronteiras

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Granola

A granola parece saudável na superfície, mas contém uma tonelada de calorias. Por exemplo, algumas marcas de granola fornecem, em uma única tigela, até 23 g de açúcar. Já imaginou comer isso todas as manhãs?

Granola caseira - receita passo a passo


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