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Os 50 melhores alimentos para diabéticos

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Receitas sem Fronteiras

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Salmão

O salmão é uma fonte saudável de proteína que também é boa para o coração. Seu alto teor de ácidos graxos ômega-3 ajuda a reduzir os níveis de triglicerídeos no sangue. Não importa se é fresco ou defumado, o salmão é um alimento nutritivo que você pode adicionar facilmente à sua dieta.


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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!

Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!