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Os 50 melhores alimentos para diabéticos

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Receitas sem Fronteiras

© Getty Images / ALLEKO

Macarrão Shirataki

Se você gosta de macarrão e tem dificuldade em desistir completamente, há um tipo de macarrão japonês que você vai adorar. O macarrão Shirataki é feito a partir da raiz da planta konjac e não contém açúcar, carboidratos, gordura, glúten ou calorias. Com ele você pode preparar seus pratos de massa favoritos sem preocupações.


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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!

Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!