Abril: frutas e legumes do mês, economize em dinheiro e esbanje em sabor

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© iStock / Getty Images Plus / Galiyah Assan

Caqui

O caqui é o fruto da árvore do caqui, que faz parte da grande família de madeiras duras, como o ébano, sendo a única árvore desta família a produzir um fruto comestível. O caqui é a fruta nacional do Japão, mas também é cultivado na China, Israel, Coréia e Estados Unidos. Existem centenas de variedades diferentes de caqui, mas elas podem ser classificadas em duas categorias principais: o caqui asiático e o caqui americano, uma espécie mais jovem. 

Características:

• Rico em antioxidantes
• Rico em vitamina C
• Estimula o sistema imunológico
• Contribui para uma boa visão
• Contribui para a boa saúde da pele