Ideias de jantinha prontas em cerca de 15 minutos

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Peixe no papelote

Corte retângulos de papel manteiga que você precisará para formar os papelotes. Coloque os filés do peixe favorito do seu filho por cima. Adicione um fio de azeite, legumes em tiras e algumas ervas da Provence. Feche o papelote e leve ao micro-ondas ou forno por cerca de 8 minutos. 

Cuidado ao abrir o papelote, o vapor costuma sair de uma só vez e pode te queimar!