Como cozinhar um frango no microondas e torná-lo delicioso

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© iStock / Getty Images Plus / Secha6271

Salada de espinafre com morango

Se você quer algo mais fresco, mas também muito rápido para não demorar muito na cozinha, então esta salada é o que você está procurando.

Ingredientes para 4 pessoas:

• 200 g de espinafre fresco, lavado
• 100 g de morangos frescos (pode usar outras frutas dependendo da época como maçã, pera ou laranja)
• 2 punhados de nozes
• 4 colheres de azeite
• 4 colheres de vinagre balsâmico

Preparação:

1. Lave e seque o espinafre para remover a sujeira.
2. Corte os morangos em fatias
3. Em uma tigela grande, coloque o vinagre e o óleo e misture um pouco com uma colher.
4. Incorpore o espinafre, misture bem, adicione os morangos e as nozes picadas.