25 Lanches fáceis, cheios de proteína e que não engordam

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Palitos de aipo com manteiga de amendoim

Uma combinação que pode parecer surpreendente e incomum, mas que, na verdade, funciona muito bem.

Ingredientes para uma porção:

• 3 palitos de aipo
  
• 1 colher de sopa grande de manteiga de amendoim

Preparo:

1. Lave os talos de aipo, corte as pontas e, em seguida, corte cada um em 2 ou 3 partes.
   
2. Cubra cada um com manteiga de amendoim e saboreie.