10 erros a evitar para não criar aquela barriga indesejável

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Uma espumosa, não pode fazer mal...

Você sabe muito bem, o álcool não ajuda absolutamente quando é preciso desaparecer com o bolinho que você acabou de colocar em sua barriga. Então, deixe esta espumosa para ocasiões especiais e não para bebê-la todas as noites quando chega do trabalho  ( ok, sabemos que não é fácil, mas não é impossível, não se preocupe)!