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CRONOMETRADO: 14 dias para ter uma barriga sarada!

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Receitas sem Fronteiras

Os temperos para melhor resultado!

Os últimos estudos provaram que os indivíduos que têm um consumo regular de especiarias, principalmente as pimentas, têm um aumento no seu metabolismo. Isto quer dizer que com as especiarias você aumenta o seu gasto energético.


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Coconut bowl: perfeito para sobremesa, brunch ou café da manhã! 

Coconut bowl: uma ótima pedida, é fácil, fashion, saudável e muito gostoso!