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EMAGREÇA mais RÁPIDO, com estas 10 RECEITAS sem carboidratos!

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Receitas sem Fronteiras

Purê de abobrinha e vagens

Substitui o purê de batatas por este delicioso purê de abobrinha e vagens: cozinhe os ingredientes, passe pelo processado,r para reduzir em purê e tempere como seu purê normal.  Saboroso e sem calorias.


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Croquetes de batata e abobrinha fáceis e viciantes!

Estas galettes de batata e abobrinha são perfeitas para o aperitivo! :)