15 alimentos que suprimem o apetite para te ajudar ficar em forma
PorMélanie Moreira,
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Chá verde
O chá verde tem um efeito positivo no nível de açúcar no sangue e, portanto, previne os desejos por doces . Ele também lhe dá um impulso de energia se você beber o chá logo que seja feito. Se você não gosta de café, pode se beneficiar do efeito de reduzir o apetite bebendo chá verde.
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