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Fugindo dos ovos? 10 substitutos rápidos para usar em todas as suas receitas!

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Receitas sem Fronteiras

© Minimalist Baker

manteiga de amendoim

Você também pode usar qualquer tipo de manteiga de amendoim caseira ou comprada da mesma forma. Nozes, castanhas, amendoins são uma fonte bem conhecida de proteínas e gorduras saudáveis, sendo aquelas com maior fonte de antioxidantes. São benéficas para quase todo o corpo, incluindo o sistema imunológico,  pele, coração e olhos e humor.

¼ xícara de manteiga é um ovo! Obtenha a receita aqui!



@ R. Blomhoff, M. Carlsen, L. Andersen, & D. Jacobs


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