Que regras de higiene adotar ao fazer compras durante o confinamento?

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Getty: Antonio Guillem

Use máscara

Para sua proteção e também dos outros, use máscara. Ela tem um limite de tempo para seu uso, isto tratando-se das máscaras simples, e este tempo deve ser observado, pois a respiração acaba por umedecê-la diminuindo sua eficácia (normalmente, devem ser trocadas a cada duas horas). Caso não tenha máscara, um lenço dobrado e amarrado em torno do rosto, pode ser usado como proteção. É bom lembrar que estas proteções são individuais e devem ser lavadas depois de cada uso e passadas a ferro bem quente depois de secas.