Ter uma alimentação saudável e variada durante o confinamento é possível!

5/7 Anterior Próxima

Frutas dão lugar às sobremesas

Uma outra dica muito interessante pra uma alimentação saudável durante o confinamento é substituir aquelas sobremesas super doces e calóricas por frutas em geral. Por que não uma rica e bela salada de frutas como sobremesa? Além de deliciosa, elas ainda vão aumentar sua imunidade! 

Confira nossas dicas para aumentar a imunidade: 10 alimentos que reforçam sua imunidade