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Os melhores alimentos para reativar a perda de peso, segundo nutricionistas

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Receitas sem Fronteiras

© Receitas sem Fronteiras / Silvia Santucci

Toranja

  • Adicionar toranja à sua dieta pode promover a perda de peso (até 5 quilos a menos em 12 semanas!), Mesmo que você não mude radicalmente sua dieta.

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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!

Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!