10 truques caseiros para você fazer brilhar sua cozinha
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Limpar e conservar suas colheres de madeira
Todos temos na cozinha utensílios de madeira que se desgastam com o tempo e que temos, às vezes, dificuldade em recuperar. Para limpá-los eficazmente, o bicarbonato bastará. Basta colocá-los uma vez por mês num banho de água quente com bicarbonato. Conte uma colher (de sopa) de bicarbonato para cada litro de água. Deixe agir de 5 a 10 minutos e depois enxágue e enxugue. Você pode também fazer uma manutenção, uma vez por mês, passando óleo de cozinha (não importa qual). Coloque um pouco de óleo num papel absorvente e esfregue seus utensílios, retire o excesso de óleo e deixe secar.
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Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso!
Ingredientes:
- 1 xícara bem cheia de morangos
- ½ melão
- 1 banana
- 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
- 1 colher de chá bem cheia de linhaça
- 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)
Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...