10 receitas surpreendentes e inusitadas que você não pode deixar de experimentar!

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Fritas de abacate

Uma nova tendência Tex-Mex para comer o abacate de forma diferente. O abacate, rico em gorduras benéficas, lhe dará fibras e vitaminas. Para uma versão light não exite em fazer suas fritas de abacate no forno.

Você prepara fatias de abacate como faz com as fritas.  Prepare o ovo batido com uma pitada de cominho. Coloque farinha num prato e farinha de rosca em outro. Passe as fatias no ovo, na farinha de trigo, no ovo novamente e depois na farinha de rosca. Você pode temperar as farinhas e o ovo com sal... Coloque as fatias em uma placa coberta com papel impermeável e leve ao forno, a 180°C,  por 15 a 20 minutos.