Nossas melhores receitas com aveia em flocos - 49 receita(s)
Mais receitas de Aveia em flocos
Caldinho de legumes
Por Urso.Pederneiras
sopa de legumes para aquela fome de inverno
- 1 kg de batatinha
- 2 cenouras médias
- 2 mandioquinhas salsa
- 1/2 repolho pequeno
- 1/2 couve flor pequena
- 1 abóbora cabotiá pequena
- 1 e 1/2 cebola média picada
- 1/ xícara de chá de aveia em flocos
- Alho, cheiro verde, sal e tempero à gosto
Mix de Fibras
Por Urso.Pederneiras
bater todos os ingredientes no liquidificador e guardar em um pote de vidro para adicionar em receitas!
- MIX DE FIBRAS:
- 1 colher de sopa de quinua
- 1 colher de sopa de aveia em flocos
- 1 colher de sopa de linhaça dourada
- 1 colher de sopa de linhaça
- 1 colher de sopa de chia
- 1 colher de sopa de amaranto
- 1 colher de sopa de gergelim
- 1 colher de sopa de gérmen de trigo
- 1 colher de sopa de farelo de trigo
- 1 colher de sopa de phisilium
Nhoque de Mandioquinha
Por aninhacris
Molho: refogue o alho no azeite até ficar levemente dourado
- Molho
- -3 dentes de alho picados
- - 2 col. (sopa) de azeite
- - 6 tomates sem pele e sementes cortados em cubos pequenos
- - sal a gosto
- - pimenta do reino moída
- - Folhas de 5 ramos de manjericão lavados
- Massa
- -500g de mandioquinha cozida e espremida
- -1 xíc. (chá) de aveia em flocos finos
- - Sal a gosto
- - Pimenta do reino moída
Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!