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Uma deliciosa seleção de receitas para dieta - 66 receita(s)

Mais receitas de Dieta

Por

Colocar a quinoa numa tigela e crescente,2 pepinos cortados em cubos pequenos,4 tomates cortados em cubos,1/2cebol...

  • 1 xícara de chá de quinoa
  • 2 xícaras de chá de água
  • 1 bouquet guarni(fazer com as ervas que gostar)
  • tempero para legumes
  • colocar a água ,a quinoa o bouquet e o tempero numa panela e leve para cozinhar quanto a água secar a quinoa estará cozida,dar um choque térmico na quinoa para parar o processo do cozimento.
4.3/5 (120 Votos)

Por

Coloque a rúcula em uma vasilha, despejando por cima o queijo fresco ralado, a muçarela de búfala e, por último

  • 1 Maço de Rúcula lavada
  • 200g de queijo fresco ralado de sua preferência
  • 100g de Muçarela de Búfala em fatias
  • 140g de Bacon em cubos
  • 5 fatias de Tomate Seco
  • Sal e Azeite
  • Alho Frito a gosto (aqueles que vem em potinho)
4.3/5 (121 Votos)

Por

Amassar as framboesas e passar pela peneira para remover as sementes

  • 250 gr de framboesas (congeladas ou não)
  • 100 gr biscoito de maizena
  • 50 gramas de manteiga
  • 3 ovos
  • 600 gr de cream cheese
  • 100 gr de açúcar
  • 2 colheres de sopa de Maizena
4.5/5 (181 Votos)

Por

Bata no liquidificador o fermento, o sal, o açúcar, os ovos, o óleo e a água

  • 1 Tablete de fermento biológico
  • 1 colher de (sobremesa) de sal
  • 1 colher de (chá) de açúcar
  • 2 ovos inteiros
  • 1/4 xícara de (chá) de óleo
  • 2 xícaras de (chá) de água
  • 250 g de farinha de trigo integral
  • 250 g de farinha de trigo
4.6/5 (210 Votos)

Por

Corte uma abobrinha em 8 fatias finas, grelhe-as sem óleo e espere esfriar

  • Uma abobrinha
  • 8 colheres de chá de Cream Cheese
  • 8 fatias de blanquet de peru light
4.6/5 (201 Votos)

Por

Bata no liquidificador o leite, o óleo, o ovo e o fermento (esfarelado, se for em tablete) até ficar homogêneo

  • 3/4 xícara de leite morno
  • 1 ovo
  • 1/4 xícara de óleo
  • 1 tablete ou 1 colher de sopa de fermento biológico
  • 1 1/2 colher de sopa de açúcar
  • 1 pitada de sal
  • 1/2 xícara de farinha de trigo
  • 1 1/2 xícara de farinha de trigo integral
4.6/5 (191 Votos)

Por

Molho : Em uma tigela, misture o zeite com o gergilim e o fondor

  • Molho
  • meia xicara de chá de azeite
  • meia colher de sopa de gergilim branco
  • meia colher de sopa de fondor
  • Refogado
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 dente de alho picado
  • 1 maço de espinafre sendo apenas as folhas
  • meio maço de couve rasgada
  • 1 pé de acelga rasgada
4.7/5 (65 Votos)

Por

A Torrada de Castanha-do-Pará e Quinoa Integral da Wickbold com ovos mexidos é uma ótima opção para o consumo ...

  • 3 Torradas de Castanha-do-Pará e Quinoa Wickbold
  • 3 colheres (sobremesa) de queijo cottage
  • 1 ovo
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher (sopa) de salsinha picada
  • 1 colher (café) de azeite
  • Pimenta-do-reino preta moída a gosto
  • Raspas de laranja
4.2/5 (90 Votos)

Por

Corte o pepino em pedacinhos bem pequenos

  • 13 grandes tomates cereja
  • 14 talos de cebolinha
  • 200 g de queijo Cottage
  • 1 pepino
  • ½ colher de chá de manjericão seco
  • Sal
  • Pimenta
4.1/5 (231 Votos)

Por

Corte o pepino em cubos. Tire as sementes dos tomates e corte-os em cubos

  • 1 pepino japonês
  • 2 tomates
  • 1 maço pequeno de alface frisée
  • 1 maço pequeno de hortelã picada
  • Sal, azeite e limão a gosto
  • 4 colheres (sopa) de coalhada seca
  • 1 colher (chá) de molho de pimenta
4/5 (245 Votos)

Por

Coloque 2 litros de aguá para ferver

  • 200gr de harussame
  • 2 col. de sopa de semente de gergelim torrado a gosto
  • 1 xicara de café de vinagre de arroz japonês
  • 1 colher de sal
  • 1 pepino
  • presunto a gosto
  • omelete
4.5/5 (187 Votos)

Por

Uma criação minha para todas ocasiões

  • 4 chicaras (chá) de farinha de trigo
  • 1 tablete de fermento biologico
  • 1 ovo
  • 1/2 xicara(chá) de óleo
  • 1 colher (sobremesa) de sal
  • 1 colher (sobremesa) de açucar
  • 11/2 xicara (chá) de leite morno
  • 1 xicara (chá) de 7 grãos misturados
4/5 (264 Votos)

Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!

Pão Caseiro de 7 Grãos Tabule de quinoa e alfafa