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Perda de peso: prepare-se para o verão com nossos melhores Smoothies

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Receitas sem Fronteiras

© Getty Images / wmaster890

Smoothie de cereja

Ingredientes

  • 200 g de cerejas (sem caroço)
  • 150 g de iogurte natural
  • 2 colheres (de sopa) de mel
  • 150 ml de leite

Preparação

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 1 minuto no nível mais alto.

Pronto!


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