Os 50 melhores alimentos para diabéticos
A Redação,
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Chá verde
O chá verde é uma bebida muito saudável. Contém muitos antioxidantes, acelera o metabolismo e reduz o apetite, por isso ajuda na perda de peso. Recomenda-se beber 2 a 3 xícaras por dia. Observe, no entanto, que, como o café, pode levar à insônia se você beber muito à noite.
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