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Ideias criativas de receitas para levar em seus almoços da semana

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Receitas sem Fronteiras

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Sanduíche grelhado

Este sanduíche com muita proteína proporciona uma sensação duradoura de saciedade e evita aquela fome que bate à tarde.


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Bolo de caneca de limão fácil e pronto em 5 minutos

Mugcake de limão!... Ele fica pronto em 5 minutos e é perfeito para você fazer quando bater aquela fominha fora de hora!