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Ideias criativas de receitas para levar em seus almoços da semana

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Receitas sem Fronteiras

© Getty Images

Poke Bowl

O famoso "poke bowl" é um prato japonês de arroz com legumes e salmão ou atum. É delicioso, farto e ideal para o verão.

Poke Bowl de atum marinado, abacate, quinoa e legumes frescos


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Mugcake de limão!... Ele fica pronto em 5 minutos e é perfeito para você fazer quando bater aquela fominha fora de hora!