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Ideias criativas de receitas para levar em seus almoços da semana

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Receitas sem Fronteiras

© Getty Images/ margouillatphotos

Salada de lentilha

As lentilhas são ótimas em uma salada rica em proteínas. Basta misturar com alguns tomates frescos, rodelas de pepino e cebola picada e servir com vinagrete.


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Mugcake de limão!... Ele fica pronto em 5 minutos e é perfeito para você fazer quando bater aquela fominha fora de hora!