Idéias de jantar saudável que ajudam você a dormir melhor

4/15 Anterior Próxima

© Getty Images

Queijo halloumi grelhado

O queijo halloumi grego ganhou popularidade nos últimos anos porque é muito pobre em gordura, mas rico em proteínas, e sua textura se presta a ser preparado quente sem perder sua forma. É por isso que recomendamos experimentá-lo grelhado ou frito, combinado com deliciosos vegetais como abobrinha e berinjela. Lembre-se que com este tipo de vegetais você pode comer a quantidade que quiser até se sentir satisfeito.