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Receitas sem Fronteiras

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Sopa de abóbora

Aproveitamos a época da abóbora para fazer esta sopa fácil com notas de fumo.

Ingredientes para 4 pessoas:

  • 1 colher de sopa de azeite
  • 2 cebolas cortadas em pedaços
  • 1 kg de abóbora
  • 1 pitada de curry
  • 3 cravos-da-índia perfumados
  • 700 ml de caldo de galinha
  • 150 g de peru ou bacon defumado e fatiado
  • 2 dentes de alho picados
  • Iogurte natural para enfeitar

Preparação:

  1. Refogue a cebola em uma frigideira grande com azeite por cerca de 5 minutos.
  2. Adicione a abóbora e continue a fritar, mexendo até começar a dourar.
  3. Agora coloque o curry e mexa bem antes de incluir o alho picado.
  4. Ferva por 10 minutos para cozinhar a abóbora.
  5. Despeje a mistura em uma panela, acrescente o caldo e cozinhe por 30 minutos ou até que a abóbora esteja macia.
  6. Mixe a sopa para que tenha uma consistência homogênea. Deixe cozinhar mais alguns minutos e, enquanto isso, pegue uma panela e doure o peru ou o bacon.
  7. Sirva com um pouco de iogurte natural.

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