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O arroz em receitas baratas e originais que você vai amar!

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Receitas sem Fronteiras

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Arroz integral diferente

INGREDIENTES:

  • 1 xícara de (chá) de arroz integral 
  • 8 xícara de (chá) de água
  • 2 colheres de (sopa) de óleo de girassol 
  • 1 cebola picada
  • 1 dente de alho amassado
  • 1 colher de (sopa) de salsinha picada
  • Sal a gosto
  • 4 colheres de (sopa) de sementes de gergelim


PREPARAÇÃO:

  1. Torre ligeiramente as sementes de gergelim em uma frigideira e reserve.
  2. Lave e deixe o arroz de molho por algumas horas em 3 xícaras de chá de água.
  3. Aqueça o óleo e frite levemente o alho, a cebola, a cebolinha e o sal.
  4. Acrescente o arroz com a água do molho e despeje as a água restantes.
  5. Espere levantar fervura, abaixe o fogo e deixe cozinhar por uma hora, até que o arroz fique bem macio.
  6. Antes de servir, misture as sementes de gergelim torradas, mexendo delicadamente.

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