Alimentos que quase não engordam para você comer sem culpa!
A Redação,
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Vagens e ervilhas tortas
Elas fornecem proteínas, carboidratos, fibras, vitamina B1, B2 e B6, C, K, E, ferro, cálcio, ferro, iodo fosforoso, zinco, potássio, ácido fólico e magnésio. Seu consumo regular ajuda a prevenir e combater a anemia, regula o colesterol e ajuda a eliminar líquidos.
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