Alimentos que quase não engordam para você comer sem culpa!

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Soro do leite

O soro de leite tem um valor nutricional tão rico que é o complemento perfeito para incorporar em qualquer dieta. 100 ml possuem apenas 37 kcal e contêm vitaminas, minerais, proteínas e carboidratos, ou seja, todos os nutrientes, com a grande vantagem de um baixo teor calórico.