7 sobremesas de onde eliminamos produtos de laticínio - sem lactose

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Muffins sem leite

Na receita clássica, misturamos os elementos secos (farinha e açúcar) com os elementos líquidos (leite, manteiga derretida e ovos) e eventualmente frutas. Basta substituir a manteiga derretida por óleo ou por uma mistura de purê de amêndoas e óleo e o leite, por leite vegetal.