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10 erros a evitar para não criar aquela barriga indesejável

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Receitas sem Fronteiras

Muito açúcar

 Muitas pessoas pensam que apenas as gorduras influenciam o estado de nossa silhueta, nada disto! De fato, o açúcar serve para criar suas reservas de gorduras. Então, é por isto que é preciso ser razoável quando você comer produtos doces.


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