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10 ingredientes para emagrecer de maneira natural e duradoura

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Receitas sem Fronteiras

Aloe vera

Normalmente é consumido em forma de complemento alimentar e também podemos notar seus efeitos em várias direções: limpará o organismo de toxinas e resíduos e ajudará a metabolizar melhor e mais rapidamente os ácidos graxos.


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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!

Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!